人生の究極の目的とは？
人生の究極的な目的は「自由度を上げること」と言われています。では、「不自由な状態」とは、どんな状態なのか？「自由度を上げる」為には、どうしたらいいのか？まずは、多くの人が住んでいる不自由な世界について ...
目的・目標・
人生の究極的な目的は「自由度を上げること」と言われています。では、「不自由な状態」とは、どんな状態なのか？「自由度を上げる」為には、どうしたらいいのか？まずは、多くの人が住んでいる不自由な世界について ...
今日は早く起きて、何かしようと思っていたのに、ついついテレビに夢中になってダラダラしているうちに、あっという間に夕暮れになってしまい・・・「えっ？もうこんな時間なの？どうしよう、やらなきゃいけないこと ...
今回のテーマは『本当の自分を隠して仮面をはめてる？』です。ほとんどの方が思っている事をなるべく表に出さず波風をたてないように・・・感じている事をあまり感じないようにしてしまう傾向があります。本当は、心 ...
子供の頃、親から「いつまでも起きてるの、いい加減もう寝なさい！ さもないと、お化けが出て食べられちゃうわよ！」と脅されたことってありませんか？このように、親や教師など、自分以外の権威者から恐怖を植えつ ...
少し前に、CMなどでもやる気スイッチオンと言う言葉が流行りました。私達は、毎日毎日沢山の情報か溢れています。その中で、何だとやる気が出て〜何だとやる気がでないのでしょうか？一番は・・・やっぱり自分が本 ...
自分は、こうかな？と思っていても周りに左右されて・・・又、迷ってしまう事ってありませんか？そんな時に、自分の意思をしっかり持てる方法があります。それは、《良い・悪い》で考えない事です。例えば・・・今の ...
今回のテーマ、ラットレースとは・・・ハムスターが乗っているクルクル回って運動する機械の事です。ハムスター自身は、一生懸命前へと前進しているつもりですが、同じ所をグルグルと回っているだけですよね？それが ...
頭では、幸せになりたい〜。好きな人と結ばれたい〜。好きな仕事をしたい〜。って思っても、思っても・・・何故が実現出来ない。その一つの原因に・・・心の奥底に潜んでいる「罪の意識」が関係しているかもしれませ ...
あの人よりも、自分の方がマシだ。あの人よりも私の方が幸せだ。あの人に比べて私はダメだ。あの人に比べて私は魅力がない。いつも、誰かの比べては・・・落ち込んだり〜優越感を感じたりする事ってありませんか？比 ...
皆さんにとって、少しでも気持ちが楽になれて人生を輝かせていけるヒントを見つけられたら嬉しいです。幸せ美顔リフトアップセラピーマッサージをやってきた中で〜やっぱり良かったと思う事は・・・人生のセカンドス ...