その信号はメッセージ
最近なんだか体が重い、不調が続いている・・・。
それは、カラダからの危険信号。
症状に、どんなメッセージがこめられているか観察してみてください。
体からのメッセージ具体例
最近目が見えにくい・・・視力が落ちたような気がする。
そんなときは、なにか見たくないものがある傾向にあります。
聞こえにくい、耳が悪くなってきているという人は、
なにか聞きたくないことがある事があります。
便秘でいつもおながか張っていませんか？
そんなあなたは、自分の気持ちをため込んでいるのではないでしょうか？
そのサイン、無視しないで
不調という症状に現れている危険信号は、
カラダがあなたを一生懸命に守ろうとしているからこそのものです。
痛い、つらい、しんどい、というマイナスなものを出して
あなたを苦しめようとしているわけではないのです。
ですから、カラダを・自分を責めたりせずに、
そのメッセ―ジが何を訴えているのか考えてみましょう。
あなたのカラダはあなたの一番の味方なのです。
